« Ce livre est profondément aidant. Il accompagne sans diriger, éclaire sans imposer, et laisse au lecteur la liberté de son rythme, de ses prises de conscience et de ses intégrations. »
Révèle-toi ! Explore et libère les 5 dimensions de ton être vient de paraître aux éditions Le Lotus et L’Eléphant. Cette nouvelle naissance me réjouit et je suis heureuse de la partager avec vous ! L’hypnothérapeute Matthieu Monade avait accepté d’en écrire la préface. La voici dans son intégralité. N’est-ce pas les autres qui parlent le mieux de notre travail ?
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« La lecture de ce livre donne le sentiment d’entrer dans un espace habité, sincère et profondément incarné. On sent, à chaque page, que celui-ci n’a pas été pensé sur la spiritualité, mais écrit depuis une expérience vécue, longuement intégrée, éprouvée et revisitée.
Cette qualité est rare et précieuse. Elle donne au texte une densité, une crédibilité et une justesse qui invitent naturellement à la confiance.
La structure en cinq dimensions et quatre phases est particulièrement pertinente. Elle offre un cadre clair sans jamais devenir rigide. On perçoit une véritable intelligence émotionnelle émaner des propos de Laurence : chaque dimension dialogue avec les autres, aucune n’est surplombante, et la dimension holistique joue pleinement son rôle de lien vivant plutôt que de concept abstrait. Cette approche permet à chacun de se situer, de se reconnaitre, et surtout de comprendre que ses déséquilibres ne sont pas des échecs, mais des étapes.
Ce qui m’a particulièrement touché, et que je tiens à souligner d’emblée, c’est la place pleinement assumée que ce livre accorde à la dimension physique de l’être.
Trop souvent, dans les approches de développement personnel ou spirituel, le corps est relégué au second plan, voire oublié, comme s’il n’était qu’un simple support transitoire. Ici, il retrouve sa juste place : celle d’un pilier fondamental de notre équilibre et de notre éveil. C’est un point que je mets moi-même constamment en relief dans mes formations en hypnose, convaincu que toute transformation durable passe par une écoute fine et respectueuse du corps.
Les cinq dimensions de l’être proposées dans cet ouvrage ne sont pas une théorie de plus. Elles constituent une lecture sensible et structurée de l’expérience humaine, qui permet à chacun de mieux comprendre ses déséquilibres, ses élans, ses résistances et ses phases de passage. Laurence Baranski ne cherche pas à expliquer la vie de manière abstraite ; elle la traverse, l’observe, la relie, et nous invite à faire de même.
Ce livre est profondément aidant. Il ne promet pas des réponses toutes faites, mais offre des repères solides pour celles et ceux qui avancent sur un chemin de connaissance de soi, parfois exigeant, souvent bouleversant, mais toujours porteur de sens. Il accompagne sans diriger, éclaire sans imposer, et laisse au lecteur la liberté de son rythme, de ses prises de conscience et de ses intégrations. On sent, à travers chaque page, une grande justesse, une humilité réelle et une expérience vécue.
Ce texte n’est pas là pour convaincre ; il est là pour soutenir, ouvrir et relier. Il peut devenir un compagnon de route, que l’on consulte à différents moments de sa vie, lorsque certaines dimensions de soi demandent à être reconnues, rééquilibrées ou simplement accueillies.
Je souhaite à ce livre de rencontrer les lecteurs pour lesquels le moment est juste. Ceux qui savent, parfois sans pouvoir encore le formuler, que l’être humain est bien plus vaste que ce qu’il croit, et que la véritable transformation commence lorsque toutes nos dimensions sont enfin invitées à dialoguer. »
Matthieu Monade est spécialiste en hypnose régressive, fondateur du collectif OSOL, auteur de Explorez vos vies antérieures (Leduc, 2021) et Voyage au cœur de l’humanité (Le Lotus et l’Éléphant, 2026).
Pour en savoir plus sur le livre et le parcours de coaching associé : www.les5dimensions.com
Laurence Baranski 